阳光下草地上的新鲜有机蔬菜和水果

各种新鲜的有机蔬菜和水果在花园里。平衡膳食水果是指可以生食，多汁液，有酸味或甜味的果实，像苹果、橙、葡萄、香蕉及柠檬等。